Author Archives: admin

‘Đốt’ mỡ bụng, giảm cân với 6 loại trà gia vị quen thuộc Các loại gia vị đã được biết đến với tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân. Tham khảo 6 loại trà gia vị có thể giúp đốt cháy lượng mỡ bụng cứng đầu. Gia vị có thể cải thiện sức khỏe, […]

Tay chân lạnh có thể do thiếu vitamin và khoáng chất? Nếu bạn cảm thấy lạnh hơn những người xung quanh hoặc thường xuyên bị tay chân lạnh… có thể bạn đang thiếu một số loại vitamin và khoáng chất? Cảm giác lạnh có thể là do thiếu hụt một số vitamin B hoặc sắt, […]

5 thói quen tốt vào buổi sáng giúp thận luôn khỏe mạnh Thận là một trong những cơ quan vai trò quan trọng với sự sống và hoạt động hàng ngày của con người, vì vậy bảo vệ thận là việc làm vô cùng cần thiết. Con người không thể tránh khỏi việc bị lão […]

TP.HCM: Nhiều người nhập viện vì trời nắng gắt Từ Tết Nguyên đán đến nay, thời tiết tại TP.HCM nắng nóng gay gắt làm nhiều người phải nhập viện do mắc bệnh hô hấp, tai mũi họng, da liễu, tim mạch… Những ngày này, người dân đến BV Thống Nhất khám các bệnh lý liên […]

Sáng nào cũng tỉnh dậy vào đúng khung giờ này chứng tỏ có 2 cơ quan nội tạng bị “tắc nghẽn”, coi chừng tuổi thọ ngắn Bạn có thường xuyên tỉnh giấc vào lúc 3h-4h sáng rồi không thể đi ngủ trở lại hay không? Nếu có bạn hãy cẩn trọng cơ thể đang bị […]

Cách ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em Vitamin D thường được gọi là “vitamin ánh nắng”, rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, giúp hình thành xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn dịch… Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu […]