3 bài thuốc điều trị thận hư

Theo Y học cổ truyền thận hư thường do dương hư, bệnh lâu không khỏi, lao động nặng gây hao tổn hạ nguyên (thận khí hư) hoặc do t.uổi tác… gây nên. Dưới đây là 3 bài thuốc điều trị thận hư.

Theo Y học cổ truyền, thận thuộc ngũ tạng, có vai trò quan trọng trong cơ thể.

Thận hư có thể chẩn đoán và điều trị bằng thuốc Y học cổ truyền.

3 bai thuoc dieu tri than hu 371 7119283

Thục địa – vị thuốc chủ dược trong nhiều bài thuốc điều trị thận hư.

1. Tạng thận và chức năng sinh lý

Thận tàng tinh. Tinh là vật chất cơ bản để cấu tạo nên cơ thể. Tinh có thể hóa thành khí. Tinh của thận hóa khí gọi là thận khí. Tinh khí đầy đủ, cơ thể khỏe mạnh.

Thận tinh là thận âm, có tác dụng nhu nhuận các tạng phủ. Làm ấm, sinh hóa các tạng phủ. Thận âm và thận dương cân bằng thì tạng thận được hài hòa.

2. Nhận biết dấu hiệu thận hư

Khi một trong thận dương hoặc thận âm mất cân bằng, thận âm hư hoặc thận dương hư, sẽ khiến công năng tạng thận suy giảm.

Thận dương hư có một số biểu hiện như: Người lạnh, chân tay lạnh. Đau mỏi gối và lưng âm ỉ, bệnh lâu năm. Rối l.oạn c.ương d.ương ở nam giới. Tinh thần uể oải, mệt mỏi.

Thận âm hư có một số biểu hiện như: Váng đầu, đau đầu, chóng mặt, ù tai… Họng khô. Ngũ tâm phiền nhiệt: Má đỏ, hai lòng bàn tay đỏ, cảm thấy nóng ở trước ngực. Cơ thể ra nhiều mồ hôi ở cùng môi trường so với người khỏe mạnh bình thường. Đau thắt lưng, mỏi gối…

3 bai thuoc dieu tri than hu 368 7119283

Hoài sơn – vị thuốc trong các bài thuốc điều trị thận hư.

3. Thuốc điều trị thận hư

3.1. Thận dương hư

Pháp điều trị: Ôn bổ thận dương.

Phương thuốc:

Thận khí hoàn (kim quỹ yếu lược): Thục địa 300g, hoài sơn 150g, sơn thù 150g, trạch tả 110g, phục linh 110g, đan bì 110g, quế chi 110g, phụ tử 110g.

Các vị thuốc trên dùng để làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g, uống với nước ấm. Uống sau ăn 1 – 2 giờ.

Tác dụng bài thuốc: Bổ thận âm và thận dương, tư bổ can tỳ, lợi thủy thẩm thấp và tả can hỏa.

Bát vị hoàn: Thục địa 320g, hoài sơn 160g, sơn thù 160g, bạch linh 120g, đan bì 120g, trạch tả 120g, nhục quế 40g, phụ tử 40g.

Các vị thuốc trên dùng để làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g, uống với nước ấm. Uống sau ăn 1 – 2 giờ.

Tác dụng bài thuốc: Bổ thận âm, bổ thận dương, bồi dưỡng ngũ tạng, sinh tinh.

3 bai thuoc dieu tri than hu a8e 7119283

Sơn thù – vị thuốc trong bài thuốc điều trị thận hư.

3.2. Thận âm hư

Pháp điều trị: Tư bổ thận âm.

Phương thuốc: Lục vị hoàn (tiểu nhi dược chứng trực huyết): Thục địa 320g, hoài sơn 160g, sơn thù 160g, bạch linh 120g, đan bì 120g, trạch tả 120g.

Các vị thuốc trên dùng để làm hoàn. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g, uống với nước ấm. Uống sau ăn 1 – 2 giờ.

Tác dụng bài thuốc: Tư bổ thận âm, tư thận ích can, bổ tỳ, thẩm thấp kiện tỳ, giáng trọc.

Lưu ý: Thông tin bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Khi gặp một trong các dấu hiệu của thận hư cần thăm khám và chẩn đoán điều trị tại cơ sở y tế uy tín. Không nên tự ý dùng thuốc Y học cổ truyền trong mọi trường hợp.

4. Phòng tránh bệnh thận

– Tập thể dục: Giúp cho cơ thể duy trì huyết áp bình thường và kiểm soát được lượng đường m.áu, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, các bệnh về thận.

Cân bằng chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau tươi và trái cây sẽ giúp cơ thể giảm được nguy cơ mắc các bệnh về thận. Đối với những người trên 40 t.uổi, giảm muối sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp và sỏi thận.

Tránh hút t.huốc l.á: Khói t.huốc l.á có thể dẫn đến xơ vữa mạch, làm giảm lưu lượng m.áu đến thận, giảm khả năng hoạt động tốt nhất cho thận.

Thận trọng khi sử dụng thuốc: Không được lạm dụng thuốc, đặc biệt là các thuốc giảm đau, chống viêm, gây tổn thương cho thận, đặc biệt là sẽ dẫn đến suy thận nếu sử dụng thường xuyên.

Uống đủ nước: Giúp làm loãng nước tiểu, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa sỏi thận.

Kiểm tra thận định kỳ: Vì bệnh thận thường xảy ra thầm lặng và không gây ra những triệu chứng rõ ràng cho đến giai đoạn muộn nên việc chẩn đoán sớm và phòng ngừa bệnh thận cần được thực hiện đều đặn, đặc biệt là những người có nguy cơ cao như những người mắc bệnh đái tháo đường, béo phì, tăng huyết áp…

Đau thần kinh toạ ở người trẻ do đâu và cách khắc phục

Nhiều người cho rằng đau thần kinh tọa hay gặp ở người lớn t.uổi, tuy nhiên trên thực tế đau thần kinh tọa đang có xu hướng phổ biến hơn ở người trẻ.

Nguyên nhân đau thần kinh tọa ở người trẻ t.uổi

Đau thần kinh tọa là tình trạng dây thần kinh bị chèn ép, gây đau vùng thắt lưng mạn tính, sau đó lan dần xuống chân theo đường đi dây thần kinh tọa. Bệnh có thể đi kèm các rối loạn cảm giác, tê bì hoặc teo cơ.

Đau thần kinh tọa thường gặp ở người trong độ t.uổi 30 – 50 t.uổi. Tuy nhiên, bệnh đang có xu hướng phổ biến dần ở nhóm người trẻ t.uổi.

Các nguyên nhân gây đau thần kinh tọa ở người trẻ có nhiều trong đó có tình trạng lao động nặng, bị chấn thương, ngồi – nằm không đúng tư thế,…

Theo ghi nhận, một số bệnh như thấp tim, thương hàn, thoát vị đĩa đệm cấp tính sau các động tác gắng sức không đúng tư thế của cột sống (cúi xuống nâng vật nặng sai tư thế hoặc cử động đột ngột phần thân) gây đau thắt lưng hông cấp tính.

dau than kinh toa o nguoi tre do dau va cach khac phuc c10 7023119

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa ở người trẻ có nhiều, trong đó có tình trạng lao động nặng.

Ngoài ra, một số người trẻ có nghề nghiệp liên quan như: bốc vác, nghệ sĩ xiếc, vận động viên cử tạ,… thường xuyên phải lao động nặng, tác động nhiều lên vùng lưng – hông dễ dẫn đến đau thần kinh tọa.

Các chấn thương trực tiếp vào dây thần kinh tọa như: gãy xương chậu, gãy xương cột sống thắt lưng, phẫu thuật áp xe mông, tiêm trực tiếp vào dây thần kinh tọa hoặc tiêm thuốc dạng dầu ở mông lan tới dây thần kinh tọa… Hoặc do các khối u hay các bệnh liên quan đến khớp vùng thắt lưng, phụ nữ mang thai,… cũng có thể mắc đau thần kinh tọa.

Biểu hiện đau thần kinh tọa ở người trẻ

Cũng giống như đau thần kinh tọa ở người già, người trẻ khi mắc bệnh này sẽ có biểu hiện đau lưng giữa hoặc lệch 1 bên, đau nhiều hơn khi cúi người hoặc ho, hắt hơi;

Đau lan từ lưng xuống, lệch sang một bên mông, xuống đùi, khoeo chân, gót chân hoặc lan ngược lại từ gót chân lên lưng.

Người bệnh có thể bị teo cơ bên chân đau; Cột sống bị cứng, đau khi nghiêng người; Ngày càng khó trở mình, cúi người xuống.

Đau thần kinh tọa cần làm gì?

Tùy thuộc vào mức độ đau, lứa t.uổi, bệnh cảnh cụ thể mà các bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị thích hợp. Một số lựa chọn điều trị gồm: Nghỉ ngơi tuyệt đối nếu bị đau dây thần kinh tọa nặng, nên nằm giường cứng (tránh nằm võng hoặc ngồi ghế xích đu), tránh vận động mạnh hoặc tác động mạnh lên vùng thắt lưng – hông như chạy nhảy, xoay người đột ngột, cúi gập người;

dau than kinh toa o nguoi tre do dau va cach khac phuc 5c9 7023119

Khi có dấu hiệu bất thường cảnh báo đau dây thần kinh tọa, người bệnh nên đi thăm khám ngay để phát hiện bệnh và điều trị sớm.

Vật lý trị liệu có tác dụng giảm đau, tác động cơ học để điều trị bệnh bằng cách nắn cột sống, kéo giãn cột sống, bấm huyệt, châm cứu dùng tia hồng ngoại, thể dục trị liệu, đắp sáp nến,…

Một số trường hợp các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc thuốc giãn cơ, t.huốc a.n t.hần, vitamin nhóm B liều cao hoặc dùng kháng sinh trong trường hợp bị đau thần kinh tọa do n.hiễm t.rùng; Phẫu thuật trong một số trường hợp theo chỉ định của bác sĩ. Có thể phẫu thuật hở hoặc sử dụng tia laser.

Để phòng ngừa đau thần kinh tọa ở người trẻ cần chú ý tới tư thế làm việc không ngồi cong lưng liên tục trong thời gian dài; Khi cần đứng lên nên đứng một cách từ từ để cột sống không bị thay đổi tư thế đột ngột.

Cần thường xuyên vận động, tập luyện thể thao để giúp xương khớp được dẻo dai, chắc khỏe. Các khóa học yoga hoặc bơi lội rất tốt với những người có đặc thù công việc là ngồi nhiều hoặc lao động nặng;

Tập luyện cải thiện sức khỏe cột sống nếu làm việc ngồi nhiều trong văn phòng thỉnh thoảng đứng lên đi lại, chống 2 tay lên mép bàn, nâng người 2 – 3 phút để rèn luyện sức khỏe; Không mang, vác vật nặng quá sức.

Ngoài ra, cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, không ăn thực phẩm chế biến sẵn (có nhiều dầu mỡ và chất bảo quản) mà nên ăn thực phẩm tươi sống, rau quả, các loại ngũ cốc. Đồng thời, nên uống nhiều nước lọc và nước trái cây mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng.

Khi thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường cảnh báo đau dây thần kinh tọa, người bệnh nên đi thăm khám ngay để phát hiện bệnh và điều trị sớm, tránh được nguy cơ biến chứng sau này.

InChia sẻBạn thấy bài viết này có hữu ích không?CóKhông

Tin liên quan

    Chủ đề:  chức năng sinh lý lao động nặng dương hư tạng thận bệnh lâu không khỏi thuốc điều trị thận hư thận khí hư thận tàng tinh nhận biết dấu hiệu thận hưXem thêmShareXem nhiềuMới nhấtPhạt người mẹ giao ô tô BMW cho con “drift” ở trung tâm TP HCM00:53Đốn hạ rừng phòng hộ để săn ươi04:33Bộ Công an đề xuất giải pháp kiểm soát thị trường vàng22:03Chợ Thủ Đức ‘thất thủ’ dù hệ thống thoát nước 248 tỷ đồng mới khánh thành04:06Giải cứu hơn 50 người trong vụ cháy tòa nhà kinh doanh tổ hợp giải trí ở Hà Nội02:51Cựu Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thanh Long có được giảm án?03:25Lê Tùng Vân có thêm một con gái ruột, sốc với luật lệ 5 không của “thầy ông nội”02:58Ông Thích Minh Tuệ phủ nhận là tu sĩ, hé lộ lý do bộ hành Bắc Nam trong 7 năm02:56Thường vụ Quốc hội thống nhất cấm tuyệt đối nồng độ cồn với lái xe04:52Thái Bình: Phạt 14 người trong nhóm tập yoga giữa đường để chụp hình03:09Cà phê chiếm vị trí số 1 về tác dụng không ngờ03:08Hải Idol khai gì sau vụ dừng dàn xe sang rước dâu giữa đường chụp ảnh?03:41Rước họa do căng chỉ để trẻ hóa da mặt15:33

    Tiêu điểm

    Những người mang hội chứng siêu nữ23:39:47 19/05/2024Sự thật về người ‘thịt thơm’ và nhóm m.áu O bị muỗi đốt nhiều hơn18:27:05 20/05/2024Những ai nên hạn chế ăn bún?15:27:47 19/05/2024Bác sĩ chia sẻ bài thuốc từ quả nhãn giúp trị mất ngủ, bồi bổ khí huyết10:56:28 20/05/2024Đang đi tiệc, cụ bà xuất hiện triệu chứng đột quỵ11:17:18 20/05/2024Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu m.áu do thiếu sắt10:18:08 20/05/2024Viêm tụy cấp do thói quen đàn ông hay mắc khi vào hè23:36:11 19/05/2024Thấy cụ bà có dấu hiệu đột quỵ, người nhà gọi cấp cứu kịp thời14:05:11 20/05/2024Rước họa do căng chỉ để trẻ hóa da mặt18:14:46 20/05/2024Tác dụng giảm cân của từng loại trà, 2 điều nên tránh khi uống06:08:24 20/05/2024

    Thông tin đang nóng

    Động thái của Đàm Vĩnh Hưng sau khi tiết lộ thông tin chưa đúng là Đức Tiến qua đời khi vợ đang mang thai17:43:07 20/05/2024Đức Tiến ăn sạch nồi cá kho, chơi với con gái quên thời gian trước khi đột tử17:01:06 20/05/2024Phi Thanh Vân, Đoan Trường kể về lời hẹn dang dở của Đức Tiến trước khi qua đời17:40:01 20/05/2024Bà Ngọc Ánh đau xót: ’10 ngày trước Đức Tiến về Việt Nam có ghé thăm tôi’22:29:22 20/05/2024Chồng cũ Chương Tử Di thừa nhận hẹn hò “mỹ nhân Tân Cương” kém 19 t.uổi sau khi bị lộ ảnh đi ăn tối16:43:01 20/05/2024Trương Bá Chi bị mẹ chồng cảnh cáo, lý do có liên quan đến cha ruột con thứ 3?16:36:41 20/05/2024Bên trong căn hộ bạc tỉ nhà Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My bất ngờ được rao bán trên mạng có gì?17:31:57 20/05/2024Mẹ ruột lập bàn thờ, tổ chức lễ viếng cho diễn viên Đức Tiến tại Việt Nam21:18:10 20/05/2024Goo Hara mất nhiều năm vẫn giúp phanh phui bê bối của Seungri – Jung Joon Young17:16:01 20/05/2024Sao Việt trên thảm đỏ Cannes: Chi cả “núi tiền”, người nhận “gạch đá” vì lố lăng đến mức thành thảm hoạ20:53:28 20/05/2024

    Tin mới nhất

    Loại ngô rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, tốt cho người bị tiểu đường

    23:01:51 20/05/2024Điều này làm cho ngô bao tử trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh này.

    5 tác nhân có thể gây ra bệnh Parkinson

    23:01:11 20/05/2024Không ai biết chắc chắn điều gì gây ra bệnh Parkinson, tuy nhiên, các lý do có khả năng gây ra lớn nhất là gen, môi trường, lối sống và t.uổi tác.

    Chuyên gia khuyên bạn nên ăn dứa mỗi ngày vì lý do này

    23:00:46 20/05/2024Dứa là loại trái cây tuyệt vời với rất nhiều công dụng cho sức khỏe, đặc biệt có chứa bromelain, một loại enzyme giúp da và các mô mau lành.

    Ăn vô độ, n.ữ s.inh phải nhập viện tâm thần

    22:26:02 20/05/2024Số lượng cơn thèm ăn của cô gái trẻ ngày càng tăng, cô tìm mọi cách để ăn nhiều nhưng ăn xong lại tự gây nôn và dùng thuốc nhuận tràng.

    5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của ăn tối sớm

    16:59:29 20/05/2024Trong nhiều trường hợp, chúng ta thường ăn tối trễ do công việc bận rộn, phải dự các cuộc họp, gặp gỡ xã hội và nhiều thứ khác khiến lịch trình quá bận rộn. Qua thời gian, việc ăn tối muộn sẽ trở thành thói quen, theo chuyên trang sức k…

    Đau bụng dữ dội, coi chừng viêm tụy cấp

    16:46:31 20/05/2024Tuyến tụy nằm trong khoang bụng ở giữa dạ dày và cột sống. Chức năng chính của tuyến tụy là tiết các enzyme giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, đồng thời tiết hoóc môn insulin điều chỉnh lượng đường glucose trong m.áu, theo chuyên trang sức kh…

    Uống nhiều nước ép lựu có tốt?

    15:29:18 20/05/2024Bà Tracy Lockwood Beckerman, chuyên gia dinh dưỡng làm việc tại Mỹ, chia sẻ nước ép lựu chứa vitamin C, chất chống oxy hóa và flavonoid, có thể ngăn ngừa viêm nhiễm, giúp các tế bào hoạt động trơn tru hơn, theo tờ USA Today (Mỹ).

    Xương gà dài 4 cm cắm sâu vào thực quản cụ ông

    13:53:51 20/05/2024Các bác sĩ Bệnh viện đa khoa trung ương Cần Thơ vừa nội soi lấy thành công dị vật là xương gà sắc nhọn dài 4 cm cắm vào thực quản cụ ông 75 t.uổi.

    Những ai không nên uống chè đắng?

    12:22:06 20/05/2024Người bị cảm lạnh mà lại uống chè đắng, ắt sẽ cản trở quá trình phát tán phong hàn, sẽ khiến bệnh kéo dài, hoặc có thể dẫn đến những biến chứng ngoài sự mong muốn.

    Lợi ích sức khỏe ít người biết của cây bằng lăng

    12:19:47 20/05/2024Không chỉ khiến cho những con đường thêm mộng mơ, bằng lăng được đ.ánh giá cao vì có nhiều tác dụng trị liệu, có thể sử dụng hầu hết các thành phần của cây để bào chế dược liệu.

    Nhiều lợi ích của bông cải xanh

    12:18:20 20/05/2024Bông cải xanh là loại rau củ phổ biến và dễ tìm mua. Trong bông cải xanh có chứa chất béo, carbohydrate, chất đạm, canxi, sắt, phốt pho, kali, vitamin A, B6, E, K, folate.

    Ghét ăn hành, tỏi: Được gì, mất gì?

    12:10:57 20/05/2024Hành, tỏi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người không thích ăn hành, tỏi vì chúng có thể kích thích hoặc tác động tiêu cực đến tâm trí và cơ thể.

    Vì sao người bị cholesterol cao nên thường xuyên ăn hạt điều?

    12:06:16 20/05/2024Hạt điều là món ăn yêu thích của nhiều người nhờ hương vị thơm ngon. Không những vậy, hạt điều còn rất tốt cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất xơ, protein và chất béo lành mạnh.

    Cà phê chiếm vị trí số 1 về tác dụng không ngờ

    11:58:14 20/05/2024Mọi người đều biết cà phê ẩn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng bạn có biết nó còn là tuyệt chiêu trị táo bón.

    Bưởi rất tốt nhưng những người sau đây không nên ăn

    11:11:03 20/05/2024Bưởi rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thêm bưởi vào chế độ ăn uống của mình.

    Mật ong có nhiều lợi ích nhưng cần lưu ý khi dùng

    11:06:59 20/05/2024Mật ong từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên quý giá, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

    Nước ép cà chua và lợi ích cho sức khỏe

    11:06:28 20/05/2024Uống nước ép cà chua thường xuyên giúp giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Lycopene và beta-carotene có trong nước ép giúp điều trị huyết áp cũng như cholesterol.

    Uống trà sữa đun sôi có tốt cho sức khỏe?

    11:03:58 20/05/2024Các chuyên gia dinh dưỡng đã cảnh báo về nguy cơ khi đun trà sữa quá sôi, điều này có thể làm giảm chất dinh dưỡng, tạo ra axit và có thể sinh ra chất gây ung thư.

    Khắc phục tình trạng giảm cân xong rồi tăng trở lại

    11:03:06 20/05/2024Tất cả chế độ ăn kiêng đều có tác dụng, nhưng chỉ trong vòng hai tháng. Sau thời điểm đó, chúng sẽ không còn hiệu quả với nhiều người.

    Có thể bạn quan tâm

    Hành trình Tây Bắc: huyền thoại về Tứ Đại Đỉnh Đèo và chuyến đi săn kỳ thú

    Du lịch

    00:08:57 21/05/2024Du lịch Tây Bắc – vùng đất địa đầu Tổ Quốc với non nước hữu tình, với những con người đặc biệt – luôn là mơ ước của dân mê xê dịch .

    Chỉ vỏn vẹn 20 giây, MV debut của nhóm nhạc nữ LUNAS đã gây ấn tượng mạnh

    Nhạc việt

    23:32:58 20/05/2024Chỉ vỏn vẹn 20 giây, MV debut của nhóm nhạc nữ LUNAS gây ấn tượng bởi nhan sắc các thành viên và câu chuyện nhiều ngụ ý.

    Gia đình đính chính thông tin sai lệch về diễn viên Đức Tiến

    Sao việt

    23:21:54 20/05/2024Người thân của Đức Tiến vừa có những phản hồi về một số thông tin không đúng liên quan đến nam diễn viên sau khi anh qua đời.

    Cách làm thịt bò sốt tiêu đen thơm ngon, mềm mọng

    Ẩm thực

    23:12:57 20/05/2024Món thịt bò sốt tiêu đen là món ăn không chỉ đơn giản trong cách chế biến mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

    2024 PMSL SEA Summer: D’Xavier giữ ngôi Top 1 sau tuần 2

    Mọt game

    23:12:27 20/05/2024Kết thúc ngày thi đấu Super Sunday của tuần 2, các đại diện Việt Nam gồm D Xavier và Team Flash đều không giành kết quả tốt khi chỉ xếp hạng 9 và 10.

    4 con giáp khéo léo ẩn mình, hứa hẹn bùng nổ trong cuối năm này

    Trắc nghiệm

    23:00:50 20/05/2024Theo tử vi, những người thuộc 4 con giáp này rất giỏi trong việc ẩn mình và vào thời điểm cuối năm 2024, họ hứa hẹn sẽ bùng nổ, khiến nhiều người phải ngỡ ngàng.

    Chuyện gì đã xảy ra với Park Bom của “nhóm nữ huyền thoại” 2NE1?

    Nhạc quốc tế

    22:32:00 20/05/2024Ngày 17/5/2024 vừa qua chắc chắn là một ngày vô cùng khó quên với cộng đồng fan2NE1khi 4 cô gái Park Bom – Dara – CL – Minzy đã cùng nhau tề tựu để chụp 1 bộ ảnh kỷ niệm nhân dịp 15 năm debut.

    Sau khi thực hiện lối sống tối giản, tôi quyết định không tích trữ 6 thứ này nữa

    Sáng tạo

    22:30:52 20/05/2024Tôi có thể nói nhà nào cũng có một đống dép quanh năm không dùng đến. Trước đây, mỗi lần cùng chồng đi siêu thị, thấy giảm giá hay dép đẹp, tôi đều không nhịn được mua vài đôi mang về.

    Diễn biến mới vụ n.am s.inh lớp 8 ở Hà Nội bị đ.ánh chấn thương sọ não

    Tin nổi bật

    22:22:06 20/05/2024Trong tuần đầu điều trị tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, tình trạng suy thận của bệnh nhân có cải thiện, tiểu được 3.000ml/24 giờ, cắt được thuốc vận mạch, huyết áp ổn định, cắt sốt, có nhịp tự thở xen kẽ.

    Hồ yêu tiểu hồng nương lên sóng, Dương Mịch có cứu được sự nghiệp?

    Phim châu á

    22:21:13 20/05/2024Nhà sản xuất dự án phim Hồ yêu tiểu hồng nương vừa công bố lịch phát sóng phần phim Nguyệt hồng thiên với sự tham gia của Dương Mịch và Cũng Tuấn.

    Anh: Nhà sáng lập WikiLeaks được phép kháng cáo chống lại lệnh dẫn độ sang Mỹ

    Thế giới

    22:19:38 20/05/2024Luật sư Edward Fitzgerald của ông Assange cho biết thân chủ của ông không có mặt trong phiên tòa trên vì lý do sức khỏe. Bộ Tư pháp Mỹ từ chối bình luận về phán quyết mới của tòa án Anh.

    Nhan sắc tình trẻ của chồng cũ Chương Tử Di: Vẻ ngoài như bản sao ái nữ đế chế Samsung nhưng vẫn bị chê thua xa “tam kim ảnh hậu”

    Sao châu á

    22:13:09 20/05/2024Theo cư dân mạng, ngoại hình tình trẻ kém 19 t.uổi của chồng cũ Chương Tử Di không đủ xuất sắc để được gọi là mỹ nhân Tân Cương .

    ‘Độc cô cầu bại’ bỏ bóng đá học đấu võ, đi lính trở về vẫn không có đối thủ

    Sao thể thao

    21:57:35 20/05/2024Oleksandr Usyk (sinh năm 1987) chính thức trở thành độc cô cầu bại boxing hạng nặng thế giới sau khi giành chiến thắng ở trận đấu siêu kinh điển hiện đại của môn thể thao này.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *